健康、环保、省钱的生活建议保持健康的饮食习惯：选择新鲜的蔬菜和水果，尽量避免加工食品。可以每周制定一份膳食计划，提前准备健康的餐食，如烤鸡胸肉搭配蒸菜。饮用足够的水，避免含糖饮料，设定每天喝八杯水的目标。环保日常行为：减少一次性塑料的使用，使用可重复利用的购物袋和水瓶。选择步行或骑行出行，尽量减少汽车使用。参与社区清理活动，支持本地环保组...